Paulina Rossudowska

Opinie pacjentów

Polecam polecam i jeszcze raz polecam :) Z Pampuśnego uwielbiającego słodycze Kubusia, któremu warzywa nie przechodziły przez gardło, Pani Paulina zrobiła innego człowieka :) Teraz warzywa zajmują połowę miejsca w mojej lodówce, słodycze kupuję tylko wtedy, gdy się gości spodziewam, a za smażonym schabowym w pysznej, chrupiącej panierce, już nawet nie tęsknię :) Od zawsze byłem pampuszkiem, któremu nigdy nie udało się schudnąć tak, aby nie było po tym efektu jojo. Samodzielnie odchudzałem się wiele razy, ale zawsze wracałem do ...

Kubuś

Poznaj inną historię

Moja droga do celu i zdrowia :)

Miałam w swoim życiu kilka podejść do diety i zmiany sposobu żywienia oraz poprawy sylwetki. Wciąż jednak nie potrafiłam wytrwać w swoich postanowieniach i waga oraz złe nawyki powracały, jak bumerang. Brakowało DECYZJI i determinacji...

czytaj więcej

Ciągłe głodówki pogarszały moją sytuację...

  • Kobieta

Od dzieciństwa miałam problemy z nadwagą.. Ciągłe diety, które wymyślałam sama ciągłym głodzeniem się, trwały zawsze kilka tygodni pogarszając moją sytuację. Owszem, udawało mi się zrzucić kilka kilogramów, lecz później nabierałam dwa razy więcej... Wtedy zniechęcałam się jeszcze bardziej.

 

Któregoś razu pomyślałam, że może warto zasięgnąć porady specjalisty. Tak trafiłam do Pani Pauliny Matusz.  Już pierwsza wizyta dała mi "siłę do walki" z moimi zbędnymi kilogramami! Pani Dietetyk okazała się bardzo sympatyczną osobą, która potrafiła zmotywować mnie do działania w każdej chwili słabości, bo takie też się zdarzały... Dieta także okazała się wielkim zaskoczeniem dla mnie, ponieważ wyobrażałam sobie, że  oznacza wielkie ograniczenia, a przede wszystkim GŁÓD. Otóż nie, okazało się zupełnie odwrotnie. Nigdy dotąd nie jadłam tyle, co będąc na diecie odchudzającej. A posiłki są naprawdę smaczne i bardzo proste w przygotowaniu. Moja Dieta z Dobrym Dietetykiem rozpoczęła się w październiku 2014 z wagą 104 kg, a dzięki pomocy Pani Pauliny schudłam 28 kg w 10 miesięcy!Teraz czuję się świetnie i myślę, że to jeszcze nie koniec. Zmiana nawyków żywieniowych bardzo mi się spodobała i nie zamierzam wracać do poprzedniego stylu życia.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego, Pani Pauliny Matusz z Poradni Dobry Dietetyk w Oleśnicy

Kasia trafiła do mojej poradni 16 października 2014 roku. Była cichą, niepewną siebie osobą, ale zmotywowaną i zdeterminowaną, aby poprawić stan swojego zdrowia i samopoczucia poprzez całkowitą zmianę swojego dotychczasowego stylu życia i odżywiania. Słuchała wszelkich moich rad i sugestii odnośnie przebiegu programu żywieniowego oraz na temat aktywności fizycznej i systematycznie je realizowała. Warto dodać, że Kasia jest młodą mamą i żoną, pracuje na dwie zmiany, ale zawsze potrafiła znaleźć czas na systematyczne, urozmaicone posiłki oraz ćwiczenia. Obecnie Kasia zmieniła się nie do poznania, nie tylko zewnętrznie, ale przede wszystkim wewnętrznie, co widać z każdą kolejną wizytą na jej pięknej, roześmianej twarzy, która emanuje zdrowiem i pewnością siebie. :)

POKAŻ