Najważniejsze, aby dziecko zawsze miało ze sobą zdrową kanapkę, przekąski w postaci owoców, orzechów, czasami mogą to być batoniki muesli z dobrym składem , czy też gorzka czekolada 70% :)
Ważne, aby od początku uczyć nasze pociechy, żeby zjadały zdrowe śniadania i przekąski, a nie zapychały się niezdrowymi i rakotwórczymi chipsami, czy innymi, przetworzonymi produktami, nie wspominając o słodkich, gazowanych napojach. Do picia dziecko powinno mieć zawsze wodę, czasami kompot (najlepiej włąsnej roboty).
Jeśli kochamy nasze dzieci, to koniecznym jest, aby dbać o to, co dajemy im do jedzenia, bo to wpływa na ich zdrowie, zdolność do nauki, koncentracji oraz sprawnej odporności oraz dobrego zdrowia. Starajmy się dbać o różnorodność :) I wcale nie musi być to nie wiadomo jak czasochłonne !
Tutaj znajdziesz darmowy e-book z przepisami na aż 10 posmysłów do szkolnej śniadaniówki :) Gwarantuję, że dzieciaki będą zadowolone i , że będzie smacznie :)
E-BOOK pobierz tutaj https://drive.google.com/file/d/1RxHrzIfDfwHpOANBckxvBgI5thn7n6AN/view?usp=sharing
SMACZNEGO !
Twój komentarz